作为一名弓箭手，俯卧撑是一项非常重要的体能训练项目，它可以帮助我们增强肌肉力量和耐力，提高身体的协调性和灵活性。然而，对于一些人来说，俯卧撑可能是一项挑战性较高的运动，他们可能会因为身体条件或训练不足而无法完成俯卧撑。

以下是一些可以帮助你克服俯卧撑困难的建议：

了解自己的身体状况：首先要了解自己的身体状况，包括身高、体重、肌肉质量、关节灵活性等。这些因素都会影响俯卧撑的难度和完成度。如果你有健康问题或慢性疾病，建议咨询医生的意见。

逐渐增加训练强度：刚开始进行俯卧撑时，可以采用较轻的重量和较少的次数，然后逐渐增加训练强度和次数。这样可以让你的身体适应训练，并逐渐提高俯卧撑的难度。

练习正确的姿势：在进行俯卧撑时，要保持正确的姿势，确保肩胛骨与地面平行，手臂与身体成90度角。如果姿势不正确，可能会导致受伤或无法完成俯卧撑。

使用辅助工具：可以使用辅助工具，如哑铃或弹力带，来帮助你完成俯卧撑。这些工具可以帮助你更好地控制重量和姿势，从而更容易完成俯卧撑。

注意休息和恢复：进行俯卧撑时，要注意适当的休息和恢复。过度训练会导致肌肉疲劳和受伤，因此要给身体足够的休息时间。

俯卧撑是一项非常有益的运动，它可以帮助我们增强肌肉力量和耐力，提高身体的协调性和灵活性。如果你感到困难，可以尝试以上建议，逐步提高俯卧撑的难度和完成度。