黄酱炖鱼的做法(怎样才能做出美味又营养的黄酱炖鱼?)
作者:谭益冉 • 更新时间:2023-04-20 17:20:49 •阅读
黄酱炖鱼是一道美味又营养的家常菜,鱼肉鲜嫩,黄酱味道浓郁,口感鲜美,深受大家的喜爱。下面就来介绍一下黄酱炖鱼的做法。
材料
- 鱼:500克
- 黄酱:适量
- 姜:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 清水:适量
- 糖:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 香菜:适量
步骤
- 鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后切成块状,用料酒、盐腌制10分钟,备用。
- 姜切片,葱切段,香菜切成小段,备用。
- 热锅凉油,将鱼块煎至两面金黄,捞出备用。
- 锅中留底油,放入姜片和葱段爆香,加入黄酱炒匀。
- 加入适量清水,放入煎好的鱼块,烧开后转小火炖10分钟。
- 加入适量盐、糖、生抽、老抽,继续炖煮5分钟。
- 最后加入香菜段即可。
小贴士
- 黄酱要选用质量好的,口感更佳。
- 煎鱼块的时候火不要太大,否则容易糊。
- 炖鱼的时候火要小,不要让水烧干。
- 加入调料的时候要适量,以免影响口感。
以上就是黄酱炖鱼的做法,大家可以试试看,相信一定会做出美味又营养的黄酱炖鱼。
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