在劳动关系中，劳动合同是证明劳动关系的重要证据。然而，在实际工作中，有些用人单位会以各种理由拖延或拒绝与劳动者签订书面劳动合同。在这种情况下，劳动者如何证明自己与用人单位之间存在劳动关系呢？本文将介绍劳动局如何证明劳动关系的方法和步骤。

一、劳动关系的定义

劳动关系是指用人单位与劳动者之间在劳动过程中建立的社会经济关系。劳动关系的建立需要满足以下条件：

1.用人单位招用劳动者并为其提供劳动条件；

2.劳动者接受用人单位的劳动条件并实际从事劳动；

3.用人单位对劳动者的劳动进行管理和监督；

4.用人单位按照合同约定向劳动者支付劳动报酬。

二、劳动合同的作用

劳动合同是劳动关系的重要证据，是用人单位与劳动者之间建立劳动关系的书面协议。劳动合同应当包括以下内容：

1.用人单位的名称、住所和法定代表人；

2.劳动者的姓名、住址和居民***号码；

3.劳动合同期限；

4.工作内容和工作地点；

5.工作时间和休息休假；

6.劳动报酬和支付方式；

7.社会保险和福利待遇；

8.劳动保护和职业危害防护；

9.法律法规规定的其他事项。

三、劳动局如何证明劳动关系

1.通过劳动合同证明劳动关系

劳动合同是证明劳动关系的最直接、最有力的证据。如果劳动者与用人单位签订了书面劳动合同，那么劳动关系就可以通过劳动合同来证明。

2.通过工资支付记录证明劳动关系

如果用人单位没有与劳动者签订书面劳动合同，那么劳动者可以通过工资支付记录来证明与用人单位之间存在劳动关系。工资支付记录包括工资条、工资支付单等。

3.通过工作证、服务证等证明劳动关系

劳动者还可以通过工作证、服务证等**来证明自己与用人单位之间存在劳动关系。这些**通常包含劳动者的工作岗位、工作时间、工作内容等信息。

4.通过社会保险证明劳动关系

劳动者可以通过参加社会保险来证明与用人单位之间存在劳动关系。社会保险包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险等。

5.通过证人证言证明劳动关系

如果劳动者无法通过上述证据来证明自己与用人单位之间存在劳动关系，可以寻找证人提供证言。证人证言应当是客观、真实、可靠的。

四、结论

劳动关系是社会经济生活中重要的一部分，劳动合同是证明劳动关系的重要证据。如果劳动者与用人单位没有签订书面劳动合同，可以通过工资支付记录、工作证、服务证、社会保险、证人证言等证据来证明劳动关系。在实际操作中，建议劳动者向劳动局申请劳动仲裁，以保护自己的合法权益。