冬虫夏草什么季节吃

1、冬虫夏草一年四季均可食用,但以冬季为宜。
因为冬天是虫子冬眠的时间,此时气温低、体内消耗的能量少,因此体内的有效成分含量较高。

2、夏天温度高、湿度较大,容易滋生细菌等微生物;
而冬虫夏草生长在潮湿阴凉的地方(如:土壤中),不易保存;
而且夏天人们食欲下降、消化功能减退,食用后不容易吸收其有效成分。

3、春天和秋天也是适合吃冬虫夏草的时节。
春天气候适宜且雨水较多;
秋天天气转凉且干燥少雨。
这两个季节的温度都比较适中,比较适合人体对营养物质的吸收利用及发挥药效作用。
(当然也要根据个人体质情况而定)

4、另外需要注意的是:服用冬虫夏草时不宜同时服用藜芦或五灵脂素以及含铁量较高的食物或药物(如菠菜等)。

5、如果患有感冒发热、咳嗽多痰等症状者不宜服用本品。

6、孕妇及哺*期妇女慎用或忌用!

7、过敏体质人群应慎用!

8、儿童应在**监护下使用!

9、请置于室内阴凉干燥处保存!(避免高温暴晒)