很多恋爱中的人都会遇到这样的问题：现任说我忘不了前任怎么办？这无疑是一颗定时**，处理不好就可能引发感情危机。本文将为你提供三个锦囊妙计，帮助你巧妙应对这个问题，让你们的感情更加稳固。

一、真诚面对，沟通是关键

当现任提出这个问题时，首先要做的就是真诚面对。不要试图掩饰或逃避，真诚地表达自己的想法和感受，告诉对方你已经尽力去忘记前任，但是需要一些时间来调整。同时，也要倾听对方的感受，了解他们为什么会担心这个问题，是不是因为他们缺乏安全感？通过沟通，你们可以共同找到解决问题的方法。

二、增进了解，建立信任

要想让现任放心，就要让他们了解你为什么会忘不了前任。分享你们之间的美好回忆，让对方知道你已经放下过去的感情，只是对那段时光有些怀念。此外，要努力增进了解，建立信任。可以多和对方分享自己的生活和心情，让他们知道你已经把重心放在了现在这段感情上。同时，也要信任对方，给彼此足够的空间，让感情自然发展。

三、把握现在，创造美好回忆

要摆脱前任的阴影，最重要的就是把握现在，创造更多美好的回忆。可以尝试一起参加各种活动，如旅行、运动、学习等，共同度过快乐的时光。这样，你们之间的感情就会越来越深，前任的影子自然就会逐渐淡去。

面对现任说我忘不了前任的问题，我们要真诚沟通、增进了解、把握现在。只有这样，你们的感情才能越来越稳固，前任的影子也会逐渐消失。同时，也要记住，每个人都有过去，学会宽容和理解，给彼此足够的空间，让爱情成为治愈过去的良药。