阿胶怎么煮简单做法大全_阿胶怎么煮_简单易学的做法大全?
阿胶是一种非常有营养价值的中药材,具有补血、养颜、润肺、滋阴等功效。但是阿胶的味道比较苦涩,很多人不知道怎么煮才能让它更好吃。下面就为大家介绍几种阿胶的简单煮法。
1. 阿胶红枣糯米粥
材料:糯米100克,阿胶10克,红枣10个,水适量。
步骤:
1)将糯米淘洗干净,加水浸泡1个小时。
2)将阿胶放入碗中,加入少量温水搅拌均匀。
3)将浸泡好的糯米放入锅中,加入适量水,煮开后转小火煮30分钟。
4)将红枣去核,切成小块,加入锅中继续煮5分钟。
5)将搅拌均匀的阿胶加入锅中,煮至阿胶完全融化。
2. 阿胶蜜枣水
材料:阿胶10克,枸杞10克,蜜枣5个,水适量。
步骤:
1)将阿胶放入碗中,加入少量温水搅拌均匀。
2)将枸杞洗净,蜜枣去核。
3)将阿胶水、枸杞和蜜枣放入锅中,加入适量水,煮开后转小火煮30分钟。
4)煮好后,将煮出的水倒入杯中即可饮用。
3. 阿胶燕窝羹
材料:阿胶10克,燕窝10克,**适量,水适量。
步骤:
1)将阿胶放入碗中,加入少量温水搅拌均匀。
2)将燕窝泡软,洗净。
3)将阿胶水、燕窝和适量的水放入锅中,加入**煮开。
4)转小火继续煮10分钟左右,直到阿胶完全融化。
5)煮好后,将煮出的羹倒入碗中即可食用。
4. 阿胶银耳汤
材料:阿胶10克,银耳10克,红枣5个,水适量。
步骤:
1)将阿胶放入碗中,加入少量温水搅拌均匀。
2)将银耳泡软,红枣去核。
3)将阿胶水、银耳、红枣和适量的水放入锅中,煮开后转小火煮30分钟。
4)煮好后,将煮出的汤倒入碗中即可食用。
总结:
以上是几种阿胶的简单煮法,不仅操作简单,而且味道也非常好。在煮阿胶的时候,一定要注意火候,不要煮过头,否则会破坏阿胶的营养成分。希望大家能够尝试一下,享受阿胶带来的健康和美味。
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