豆腐干炒大白菜_如何做出美味又营养的素菜
作者:林淑君 • 更新时间:2023-05-16 11:24:10 •阅读
作为素菜中的佼佼者,豆腐干炒大白菜是一道美味又营养的菜品。它不仅口感丰富,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道非常适合素食者食用的菜品。
材料准备
豆腐干、大白菜、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、生抽、料酒、油。
做法步骤
1.将豆腐干切成小块,大白菜洗净切成丝,葱姜蒜切末备用。
2.热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入豆腐干翻炒片刻。
3.加入大白菜丝,快速翻炒均匀。
4.加入盐、胡椒粉、生抽、料酒调味,继续翻炒均匀。
5.待大白菜变软后,关火盛出即可。
小贴士
1.豆腐干要提前泡发,泡发时间不要太长,否则会影响口感。
2.大白菜丝要切得均匀,这样炒出来的菜品口感更好。
3.烹饪时要快速翻炒,以保持菜品的鲜嫩口感。
总结
豆腐干炒大白菜是一道美味又营养的素菜,做法简单易学,非常适合素食者食用。在烹饪时要注意火候和调味,以保证菜品的口感和营养价值。希望大家能够喜欢这道菜品,也希望大家能够多尝试做一些素菜,保持健康的生活方式。
版权声明:本文标题:豆腐干炒大白菜_如何做出美味又营养的素菜 内容由互联网用户林淑君自发贡献,该文观点仅代表作者本人,转载请联系作者并注明出处:https://www.xkgmb.com/kpwd/9791.html,本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 8639633@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。