烟酰酸(维生素B3)是一种水溶性维生素类物质。
它广泛分布于动物、植物及微生物体内;
在人体中主要以辅酶和某些激素形式存在。
由于它是脂溶性的,因此必须溶于油脂后才能被吸收。

烟酰胺的作用主要是促进皮肤的新陈代谢,增加表皮厚度与角质层含水量等功效。
此外,还可以抑制黑色素的产生并减少其沉积,从而改善肤色暗沉的状况。

但是也有一部分人对烟酰胺过敏或者耐受性差的人群对它的反应比较明显:

1、出现泛红或发痒的症状

2、肌肤干燥缺水甚至脱皮

3、容易长痘且痘印不易消除

4、毛孔粗大

5、脸上长斑

6、面部发黄无光泽

7、出油量大

8、易晒伤

以上这些症状就是所谓的烟酰胺不耐受的副作用了!那么如何避免呢?

首先需要了解自己的肤质是否适合使用含有烟酰胺的产品

一般来说油性皮肤的MM比较适合用含少量烟酰胺的***或者是面霜来美白保湿哦~因为油皮的mm很容易出油的嘛~~如果选择不含烟酸的护肤品就会导致皮脂腺分泌更多的油腻物啦～这样不仅不会起到美白的的效果还会让我们的脸部更加油腻腻滴......

另外敏感肤质的妹子们也要注意咯~~~不要随便乱买产品啊!!!一定要先做测试再购买哟!!

如果你属于敏感肌的话可以选择一些温和的美白护肤用品,例如纯植物的成分等等。
如果是干敏肌的话就尽量挑选滋润型的保养品吧!毕竟干敏感性皮肤是很脆弱的哦~所以一定要注意做好补水工作才行呀~!

当然除了上面说的那些之外还有很重要的一点就是要坚持长期的使用才会有效果的呢!