随着科技的发展，智能手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，充电也是我们每天必须做的事情。那么，手机充电90%好还是100%好？这是一个引起了广泛关注的问题。

一、手机充电90%好还是100%好？

手机充电90%好还是100%好？这个问题似乎很简单，但实际上并不是那么简单。首先，我们要了解手机电池的特性，它是一种可充电电池，充电时电池电量会增加，放电时电量会减少。电池的充电量可以分为四个阶段：放电、浅充电、深充电和满充电。

放电是指电池正在放出电能，此时电池电量在不断减少，直到电量为零。浅充电是指电池电量从零开始增加，直到电量达到90%，此时电池电量最高。深充电是指电池电量从90%开始增加，直到电量达到100%，此时电池电量最高。满充电是指电池电量从100%开始增加，直到电量超过100%，此时电池电量最高。

二、手机充电90%好还是100%好？

手机充电90%好还是100%好？从电池的特性来看，电池从90%的电量开始充电，直到100%，电量增加的速度会越来越慢，电池的充电效率也会降低。因此，电池从90%的电量开始充电，直到100%，效率会比从0%的电量开始充电，直到100%要低。

另外，电池从90%的电量开始充电，直到100%，电池的续航能力会比从0%的电量开始充电，直到100%要高。因为，电池从90%的电量开始充电，直到100%，可以减少电池的经常充放电，从而减少电池的磨损，延长电池的使用寿命。

三、结论

综上所述，手机充电90%好还是100%好？从电池的特性来看，从90%的电量开始充电，直到100%，效率会比从0%的电量开始充电，直到100%要低，但电池的续航能力会比从0%的电量开始充电，直到100%要高，延长电池的使用寿命。因此，建议每次充电时都从90%的电量开始，直到100%，这样可以更好地保护手机电池的使用寿命。

总之，手机充电90%好还是100%好？从电池的特性来看，从90%的电量开始充电，直到100%，效率会比从0%的电量开始充电，直到100%要低，但电池的续航能力会比从0%的电量开始充电，直到100%要高，延长电池的使用寿命，因此，建议每次充电时都从90%的电量开始，直到100%，这样可以更好地保护手机电池的使用寿命，手机充电90%好还是100%好？答案是90%好。