白萝卜淮山猪骨汤_如何煲出营养美味的汤品
作者:崔欣宜 • 更新时间:2023-05-22 10:00:08 •阅读
介绍
白萝卜淮山猪骨汤是一道营养丰富的汤品,具有清热解毒、健脾开胃、滋阴润燥等功效。它不仅可以增加身体的免疫力,还可以促进胃肠消化吸收,是一道非常适合秋冬季节食用的汤品。
材料
- 猪骨:500克
- 白萝卜:1个
- 淮山:1个
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤
1. 准备材料
将猪骨清洗干净,用开水焯水去血水,备用。白萝卜和淮山去皮,切成块状备用。生姜切成片状备用。
2. 煮猪骨
将焯水后的猪骨放入锅中,加入适量的清水,加入料酒,大火煮开后撇去浮沫,改小火煮至骨头变软,约1个小时。
3. 加入白萝卜和淮山
将切好的白萝卜和淮山加入锅中,再加入适量的清水,大火煮开后改小火煮至白萝卜和淮山变软,约30分钟。
4. 加入生姜和调味
将切好的生姜加入锅中,加入适量的盐进行调味,再煮5分钟即可。
注意事项
- 猪骨应该先焯水去血水,这样可以使汤品更加清澈。
- 煮汤时要用小火慢慢熬煮,这样可以使汤品更加浓郁。
- 调味时要根据个人口味进行调整,不要加太多盐。
结论
白萝卜淮山猪骨汤是一道非常适合秋冬季节食用的汤品,它不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值。通过以上的步骤,我们可以轻松地煲出一锅营养美味的白萝卜淮山猪骨汤,让我们一起享受这道美味吧!
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