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吐司水果披萨的做法_如何在家制作美味又健康的早餐

吐司水果披萨的做法_如何在家制作美味又健康的早餐


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早餐是一天中最重要的一餐,为了保持健康,我们需要选择健康又美味的食物。吐司水果披萨是一道既美味又健康的早餐,不仅可以满足我们的味蕾,还能给我们带来丰富的营养。

材料准备

- 吐司片 4片

- 鸡蛋 2个

- 牛奶 50ml

- 蜂蜜 适量

- 香蕉 1根

- 草莓 适量

- 蓝莓 适量

- 黄油 适量

操作步骤

1. 将鸡蛋打入碗中,加入牛奶,搅拌均匀。

2. 在吐司片上涂上适量的黄油。

3. 将吐司片放入平底锅中,煎至两面金**。

4. 将煎好的吐司片放入盘子中,淋上蜂蜜。

5. 将香蕉切成薄片,铺在吐司片上。

6. 将草莓和蓝莓洗净,切成小块,铺在吐司片上。

7. 将吐司片放入烤箱中,烤至水果微熟。

8. 取出吐司水果披萨,即可享用。

结尾

吐司水果披萨是一道简单易做又美味健康的早餐,不仅可以满足我们的味蕾,还能给我们带来丰富的营养。希望大家可以尝试一下这道早餐,为自己的健康加分。

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