长的紫茄子怎么做好吃_有哪些简单易学的菜谱推荐?
紫茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。它的口感细腻,味道鲜美,可以做出许多美味的菜肴。下面介绍几道简单易学的紫茄子菜谱,让你轻松做出好吃的紫茄子。
紫茄子烧豆腐
材料:紫茄子、豆腐、葱、姜、蒜、盐、酱油、糖、醋、料酒、水淀粉。
步骤:
1. 将紫茄子去皮,切成小块,豆腐切成小块备用。
2. 葱、姜、蒜切末备用。
3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜末,放入紫茄子煸炒。
4. 加入豆腐块,翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、酱油、糖、料酒、醋,继续翻炒。
6. 加入适量的水,烧开后转小火,煮至汤汁浓稠。
7. 加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
紫茄子炒肉丝
材料:紫茄子、瘦肉、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、淀粉。
步骤:
1. 将紫茄子去皮,切成小块,瘦肉切成丝备用。
2. 葱、姜、蒜切末备用。
3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜末,放入瘦肉丝翻炒。
4. 加入紫茄子块,继续翻炒。
5. 加入适量的盐、酱油、料酒,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,烧开后转小火,煮至汤汁浓稠。
7. 加入适量的淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
紫茄子炒蛋
材料:紫茄子、鸡蛋、葱、盐、油。
步骤:
1. 将紫茄子去皮,切成小块,鸡蛋打散备用。
2. 葱切末备用。
3. 热锅凉油,爆香葱末,放入紫茄子块翻炒。
4. 加入适量的盐,继续翻炒。
5. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀。
6. 翻炒至鸡蛋熟透,即可出锅。
结语
紫茄子是一种非常适合做菜的蔬菜,不仅营养丰富,而且口感细腻,味道鲜美。以上介绍的三道菜谱简单易学,适合初学者尝试。大家可以根据自己的口味适量调整调料,做出更加美味的紫茄子菜肴。
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