掌握电脑 CPU 内存占用情况对于优化系统性能至关重要。本文将详细介绍如何查看电脑 CPU 内存占用，以及针对高占用率时的解决方法。

随着电脑技术的不断发展，硬件性能逐渐成为影响电脑运行速度的重要因素。其中，CPU 和内存的使用情况直接关系到电脑的性能表现。因此，掌握电脑 CPU 内存占用情况对于优化系统性能至关重要。本文将详细介绍如何查看电脑 CPU 内存占用，以及针对高占用率时的解决方法。

一、如何查看电脑 CPU 内存占用

1. 使用任务管理器

任务管理器是 Windows 系统自带的工具，可以方便地查看电脑 CPU 内存占用情况。按下“Ctrl + Alt + Del”组合键，打开任务管理器。在任务管理器窗口中，点击“性能”选项卡，就可以看到 CPU 和内存的占用情况。其中，CPU 占用率以百分比表示，内存占用率以 MB 为单位表示。

2. 使用资源***

资源***是 Windows 系统另一个查看 CPU 内存占用的工具。打开“开始”菜单，搜索“资源***”，然后打开。在资源***窗口中，可以实时查看 CPU 和内存的使用情况。此外，资源***还可以显示磁盘、网络等资源的使用情况。

3. 使用第三方工具

除了 Windows 系统自带的工具外，还有很多第三方工具可以帮助查看电脑 CPU 内存占用。例如，CPU-Z、HWMonitor 等软件，可以提供更详细的 CPU 信息和占用情况。这些工具通常需要下载并安装到电脑上。

二、针对高 CPU 内存占用率的解决方法

1. 关闭不必要的程序

如果电脑 CPU 内存占用率过高，首先要检查是否存在不必要的程序在运行。这些程序可能是后台启动的软件、**木马等。关闭这些程序可以有效降低 CPU 内存占用率。

2. 优化系统设置

系统设置对 CPU 内存占用也有一定影响。例如，可以关闭不必要的系统服务、禁用启动项、调整系统缓存等，从而降低 CPU 内存占用率。这些优化方法需要具有一定的技术基础，建议谨慎操作。

3. 清理系统垃圾

系统长时间运行会产生大量垃圾文件，这些垃圾文件可能会占用大量内存空间。定期清理系统垃圾可以释放内存资源，降低 CPU 内存占用率。

4. 升级硬件或更新驱动程序

硬件性能和驱动程序也会对 CPU 内存占用产生影响。如果电脑配置较低或者驱动程序过旧，可能会导致 CPU 内存占用率高。升级硬件或更新驱动程序可以提高电脑性能，降低 CPU 内存占用率。

三、总结

掌握电脑 CPU 内存占用情况对于优化系统性能至关重要。通过使用任务管理器、资源***等工具，可以方便地查看电脑 CPU 内存占用情况。针对高占用率时，可以采取关闭不必要的程序、优化系统设置、清理系统垃圾、升级硬件或更新驱动程序等方法，有效降低 CPU 内存占用率，提升电脑性能。