随着智能手机的普及，越来越多的用户开始选择使用手机进行各种社交、娱乐和办公等活动。然而，对于一些用户来说，手机可能出现卡顿、死机等问题，这让他们感到困扰和不便。以下是一些解决手机卡顿问题的方法：

清理缓存：手机中的缓存文件可能会占用大量的存储空间，导致手机变慢。因此，定期清理手机中的缓存可以释放更多的存储空间，从而提高手机的速度。

优化软件：有些软件会占用手机的资源，导致手机变慢。因此，可以尝试关闭不必要的应用程序，或者将它们移动到其他存储设备上。

更新操作系统：最新的操作系统通常具有更先进的性能和安全特性，可以提高手机的性能。

升级硬件：如果手机硬件已经过时，可以考虑升级手机硬件，例如更换电池、更换内存卡等。

安装安全软件：安全软件可以帮助保护手机免受恶意软件的攻击，从而提高手机的性能和安全性。

手机卡顿问题可以通过清理缓存、优化软件、更新操作系统、升级硬件和安装安全软件等方式来解决。如果这些问题仍然无法解决，建议联系ZTE中兴客服或寻求专业人士的帮助。