脑梗是一种严重的心血管疾病，如果不及时治疗，可能会导致严重的后果。以下是一些可以帮助恢复脑梗的药物和饮食习惯：

1. 抗血小板药物：这种药物可以帮助降低血液中的血小板数量，减少血栓的形成。常见的抗血小板药物包括阿司匹林、*吡格雷等。

2. 降压药物：高血压是导致脑梗的危险因素之一，因此降压药物可以帮助控制血压，减少脑梗的发生。常用的降压药物包括ACEI（血管紧张素转化酶***）、ARB（血管紧张素受体拮抗剂）等。

3. 抗凝药物：脑梗是由于血栓形成引起的，因此抗凝药物可以帮助防止血栓的形成。常见的抗凝药物包括华法林、达比加群等。

4. 抗氧化剂：脑梗是由于血液中的**基过多而引起的，因此抗氧化剂可以帮助清除**基，保护血管内皮细胞，减少脑梗的发生。常见的抗氧化剂包括维生素C、E、β-胡萝卜素等。

5. 健康饮食：健康的饮食习惯可以帮助维持身体健康，预防脑梗的发生。建议多摄入富含纤维素的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等，减少脂肪和胆固醇的摄入量。

需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，不要自行使用药物或改变饮食习惯。同时，如果出现任何不适症状，应立即就医。