椒盐水煮鱼做法_如何做出美味又健康的水煮鱼
作者:白佳欣 • 更新时间:2023-05-16 11:00:12 •阅读
水煮鱼是四川的一道经典菜肴,以其麻辣可口、色香味俱佳的特点深受人们的喜爱。而椒盐水煮鱼则是在传统水煮鱼的基础上加入了椒盐的味道,更加美味。下面就来介绍一下椒盐水煮鱼的做法。
材料准备
- 草鱼一条,去鳞、去内脏、去头尾,切成鱼片。
- 葱姜蒜适量,切成末。
- 豆芽、油菜等蔬菜适量,洗净备用。
- 椒盐适量。
- 盐、味精、鸡精适量。
- 料酒、生抽、老抽、香油适量。
- 清水。
- 色拉油适量。
步骤
- 将草鱼片放入碗中,加入料酒、生抽、老抽、盐、味精、鸡精、香油,腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
- 加入清水,烧开后放入豆芽、油菜等蔬菜。
- 再次烧开后放入腌制好的草鱼片,用筷子翻动,煮至鱼熟透。
- 将煮好的鱼片捞出,摆入盘中。
- 锅中留少许汤汁,加入适量的椒盐,烧开后淋在鱼片上。
- 最后,再淋上热油即可。
注意事项
- 草鱼片腌制的时间不要过长,否则会影响口感。
- 烹饪时火候要适中,不宜过旺,以免煮糊或煮老。
- 椒盐的用量要适量,过多会掩盖鱼的鲜味。
- 最后淋上的热油要趁热倒入,这样可以让鱼更加鲜嫩。
结尾
椒盐水煮鱼是一道美味又健康的菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道很好的家常菜。希望大家可以按照上述步骤,做出自己喜欢的椒盐水煮鱼。
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